Nová tenisová literatura

21.02.2016 14:52

Některé knihy o tenisu stojí zato vlastnit, jiné nestojí ani o to si je prohlédnout. Kniha amerických autorů E.P. Roeterta a M.S. Kovacse stojí určitě za přečtení a každý trenér si z ní něco odnese. Zabývá se anatomií těla hráče tenisu v pohybu, probírá podrobně některé důležité části těla pro tenistu ( ramena, paže a zápěstí, hrudník, záda, střed těla a trup, dolní končetiny), rotační posilování, pohybová cvičení a častá tenisová zranění. Současně s jednotlivými skupinami probírá jejich posilování a uplatnění v tenise.

Další knihou, která mě zaujala je rovněž z USA: T. Hoskins-Burney a L. Carrington se pokusili dát dohromady Tenisové drily pro hráče všech úrovní.